Sari la conținut

Îmi place EDM-ul. Muzica electronică. De party.

Are game majore, multe medii, voci care se împletesc cu armoniile… cumva e o muzică fericită.

Dealtfel… dacă iei after-movie-urile festivalurilor vezi doar oameni fericiți.
Toți cu crăcile pe sus, râzând cu dinții pân’ la ceafă, în fața unor DJ doar zâmbet și capac și ei.

Ai ascultat piesa nouă a lui Avicii? Dă-i <play>, e chiar mișto. De pe telefon dă-i <play in browser>.

Apropo de Avicii… mi-aduc aminte că înainte cu câteva săptămâni, văzusem un material despre jetul lui privat, petrecerile nebune la care punea muzică, toată bucuria aia de viață pe care o trăia. Și mâ gândeam că așa trebuie să arate fericirea, la vârsta lui.

Mnup. S-a sinucis. Cu o sticlă spartă de vin, zic unii.

Și aici bate și titlul meu… de ce se sinucide un om fericit? Pentru că doar pare fericit.

Nu-s vreun specialist în psihologie, dar de-a lungul anilor am văzut cât de urâtă e depresia. Cât de parșiv ajunge să facă parte din om, din gândirea lui, din felul lui de a fi… nu numai din starea lui.

Mulți au impresia că un depresiv se recunoaște din faptul că e cocoșat, cu privirea în pământ, povestind ceva de Bacovia.

Ei… dacă citești măcar puțin despre depresie vezi că nu e deloc așa. Depresivii se ascund, mulți dintre ei, mult mai bine decât crezi.

De ce? Sunt multe motive, dar nu-s eu cel care să se apuce să dea lecții pe tema asta.

Ce te rog, este să te uiți mai cu atenție la prietenii tăi. Să nu mai iei de bun acel Bine! pe care-l primești când întrebi Ce faci?.

Să deschizi ochii și să te uiți în ai lui când îți răspunde că face bine.

Să deschizi ochii și să fii sigur că și ochii, și mâinile și umerii lui spun că face bine.

Și dacă vezi că nu face bine… nu trece peste asta ca peste Mda, nașpa, viața nu e o plimbare prin parc.

Uneori… unii dintre noi ajung în capătul unei alei întunecate și reci. Și singura ieșire de-acolo nu poate fi găsită de unul singur.

Mi-ar plăcea să dau acum la sfârșitul textului niște referințe legate de depresie. Nu le am. Dacă le ai tu… pune ce linkuri crezi tu că ajută, într-un comentariu. Mulțumesc.

79 comentarii despre "De ce se sinucide un om fericit?"
  1. ruxa
    • Margot

      Saptamana trecuta a fost publicat in Olanda un raport in legatura cu tratamentul si medicamentele recomandate in depresie; concluzia- acele medicamente sunt foarte nocive, de fapt cele mai multe sunucideri au fost inregistrate in randul pacientilor care erau sub tratament medicamentos pentru depresie. Acum se regandeste un alt plan de tratare a pacientilor ptin mijloace emotionale si reconectarea la natura. Pacientii trebuie in primul rand sa ptimeasca sprijinul familie, sa nu-si asume responsabilitati prea multe, sa primeasca complimente pentru ceea de fac, sa identifice traumele din viata lor si sa de plimbe foarte mult in natura. Prin hobby sau sport pot gasii drumul spré starea de bine. Recomandarea medicilor olandezi este ca, pacientii sa se prezinte in primele 4 luni la medic pentru a primii cele mai rapide sustineri, cum ar fi vizita la psiholog si la mindfullness training.

  2. Adrian

    Cand te ia depresia as compara-o exact ca si atunci cand te ia fumul de la un joint,te tine aproximativ 15-20-60 de minute … si in minutele astea tre sa o stapanesti pana ii trece efectul. Pur si simplu vine si trece de la sine .

    răspunde
    • cristi

      stiu ca nu ne lasa gazda sa te luam la suturi
      ca ti dadeam sa sari
      esti ignorant si compari avioane cu arici
      pune mana si citeste ce e aia si apoi spune

    • Cabral Ibacka

      Adrian, chiar dacă mai agresiv decât mi-ar fi plăcut mie, ți-a zis Cristi o chestie.
      Probabil că ar fi mai eficient să citești mai multe despre depresie, înainte s-o compari cu efectul / durata efectului unui cui.

    • Roxana

      clar tu acum ești sub influența unui joint

    • Adrian

      Ce simplu e sa sariti si sa judecati. Ca mod de comparatie exact asa este, e o stare de scurta sau lunga durata, care apare brusc de nicaieri si trebuie sa stii sau sa inveti sa o controlezi altfel lucrurile pot scapa de sub control.

    • Dani

      Adrian, tu vorbesti despre atacul de panica aici. aia e altceva. si-s secunde, nu minute, dar niste secunde… de nu-ti mai trebuie nimic.
      uite… din cauza unor astfel de minimizari ale problemei ajung cei care se lupta cu afectiunea asta sa nu spuna nimic despre ea

    • Sipos Alexandra
      Sipos Alexandra

      Dragul meu, depresia nu e un joint care tine fix 20 de minute. Depresia e o boala parsiva. Care te loveste cand ti-e lumea mai draga. Nu vine in episoade. Nu poate fi controlata. Nu compara o boala psihica cu una fizica. Psihicul si fizicul sunt legate impreuna dar nu inseamna automat ca qu nevoie ambele de acelasi medicament. Nu-i doresc nici celui mai mare dusman o depresie. Acel sentiment cand totul e negru in jurul tau. Cand nu mai vezi luminita de la capatul tunelului. Cand resursele tale sunt ZERO si nu mai gasesti energia nici macar sa te dai jos din pat…

    • Adriana

      Ma Adriane,
      Ti-o zic ca om care a trecut prin asta; Depresia nu vine si pleaca, ea exista acolo, traiesti cu ea; Si cand „nu e”, ea tot e, doar ca e mica mica mica; Ce inveti in terapie e sa intelegi situatia, sa o adaptezi, sa iti restructurezi gandurile vis a vis de tine, de unde vine starea in care te afli, ce nevoi ai, ce dorinte, ce doleante, ce lucruri nespuse, ce traume sau sentimente ai; Sa compari o stare depresiva cu fumatul unui joint e foarte superficial; Si mi-ar placea sa intelegi ca nu e cea mai potrivita comparatie. Pentru ca jointul ala ALEGI sa il fumezi, depresia nu o alegi; Ea se intampla indiferent de vointa ta, uneori, chiar se intampla mai adanc, in ciuda ta, taman pentru ca vrei sa o ascunzi, ori sa nu dai cuiva de banuit.

      Ti-o zice un om care nu avea energie sa se ridice din pat in weekenduri, care nu si-ar fi facut dus daca nu trebuia sa mearga la serviciu, care nu s-ar fi dat din fata unei masini venind in fuga, dar care radea in hohote la glume, raspundea la telefoanele prietenilor, le dadea sfaturi, ii asculta etc; toate astea c-o imposibilitate emotionala si sufleteasca de a trai;

    • Crețu

      Odată instalata, eu cred ca nu mai trece niciodată. Sfatul meu pe care și eu îl urmez, e ca am făcut pace cu ea, o accept, ne-am mai împrietenit ♥️

    • Liviu

      Legătura dintre depresie și droguri exista într-adevăr diferența este că nu poți să alegi daca ești depresiv sau nu pe când daca ești un drogat este alegerea ta!

    • Margot

      Tu faci referire la atacurile de panica..

    • Raluca

      Depresie !
      In cele mai multe cazuri oamenii din jur sunt constienti daca altii se confrunta cu o asemenea boala, citesc articole mai mereu de genul acesta,insa din alte preocupari si griji personale uita sa ii asculte sau sa-i ajute cumva ,si cand se intampla o tragedie din aceasta , se intreaba :”Dar de ce nu mi-a zis, ca avea probleme?” Sau ” Era mereu fericit si bine,nu credeam ca….” .Sunt mult prea putine exemplare de oameni care mai au omenie in ei si chiar le pasa!!! Nimeni nu este atent la cel de langa el, pana se intampla ceva , din pacate.

  3. Alina

    De ceva timp ma lupt cu mine sa ies din asta. Am perioade in care pare ca imi si iese, dar atat. Revin de fiecare data la aceleasi stari tampite de care nu pot sa scap. Merg la psiholog, am tratament de la psihiatru pentru stari de panica si nu simt ca ma ajuta prea mult. Stiu ca puterea e la mine si ca singura solutie o am eu, dar nu mai am putere :( sunt atat de obosita si epuizata psihic, incat nu am energie pentru nimic. Ma simt vinovata ca trece timpul pe langa mine si pierd atatea lucruri si experiente frumoase de care m-as putea bucura, si totusi nu imi mai gasesc resursele interioare sa pot face asta. Parca orice as face e lipsit de sens. Imi vine strig Ajutor! „Sa ma scoata cineva de aici. De ce nu ma vede nimeni?”

    răspunde
    • Ela

      E trist, dar încearcă sa găsești pe cineva capabil sa audă și sa te poată scoate de acolo. Scrie un jurnal și descarca ti trăirile și gândurile în el. Nu ești singura! Și ești puternica și curajoasa ca ai putut sa ți recunoști în primul rand ție ceea ce ți se întâmplă.

    • Elena

      Tratamentul de la psihiatru o să dea rezultat in timp. Ai încredere.

    • Gabriela

      Exact așa ma simt și eu doar ca eu am și doi băieți cel mare are 7 ani și cel mic 2 ani. E foarte greu cu depresia, mai ales când cei din jur nu vor sa te ajute, ca ei cred ca depresia e defapt un moft. O seara frumoasa îți doresc

    • Cabral Ibacka

      @ Gabriela – nu te mai uita la ce cred paralelii. Ei vor avea tot timpul o opinie. De cele mai multe ori complet imbecilă.
      Nu te chinui singură, caută ajutor. E mai simplu și ai mai multe șanse să treci peste mai repede.
      Seară frumoasă și ție.

      @ Alina – nu te văd oamenii pentru că oamenii… nu se mai uită unii la ceilalți. E fiecare cu durerea lui.
      Dar nu dispera, chiar dacă ți se pare că avansul zilnic e mic, cu ajutorul despre care spui că-l primești și rămânând și tu în priză… sunt șanse mari de tot să fie bine.
      Nu m-apuc să-ți explic eu prin vorbe mari ce ai tu de făcut, aș fi penibil.
      Dar îți spun că-ți țin pumnii. Și că-s pe-aci.

    • Daria

      Alina mergi aici. Sunt absolut convinsă ca in cateva luni o sa fii bine. Alexandra Mitroi 0722314603

    • Daria

      La tine nu mai e vb doar de depresia in sine, ci despre ceea ce te face sa ramai in ea. Despre bagajul emotional moștenit și pe care vrem nu vrem il traim. Sun-o pe tipa asta. Te va scoate la lumină!

    • Adriana

      Alina,
      Din experienta mea, o sa fie mai bine; In ciuda faptului ca e foarte dureros, negru si greu acum.

      Incearca sa iei totul in feliute mici de tot.
      Da foarte mici la inceput. Dimineata pune-ti target masa de pranz. Cu un gest minut pentru tine. De genu’: „Astazi, la masa de pranz, am sa ma opresc in parc, pe banca, si am sa dau un colt de paine la vrabiute”. Sau am sa mananc un sendvis in lumina soarelui.
      Usor usor, lucrurile astea marunte or sa iti redea incredere in tine, si or sa te motiveze;

    • Liliana

      Hei, sa stii ca pe mine m-a ajutat foarte mult sportul. Am mers timp de 2 ani la terapie, si am citit multe carti despre dezvoltare personala, si am incercat multe lucruri, dar cumva, mereu ma intoarceam la aceeasi stare. Am inceput sa fac sport de 2 luni si pot spune ca am scapat de starile de anxietate puternica cu care ma luptam, si cu toate acele stari de tristete.Stiu ca e greu, dar nu te lasa! Incearca sa gasesti un stalp de care sa te agati ca sa poti merge mai departe.

    • Vicky

      Eu m-am scos din depresie SINGURA, prin ACCEPTARE. Am acceptat ca ASA TREBUIA SA FIE situatia care mi-a declansat depresia pt ca oricat am crede noi ca suntem „in charge”, viata mi-a dovedit ca e doar o aparenta. Tot ce vine, oricat de rău ni se pare, trebuie acceptat si mers mai departe. Nu bagat sub pres, ci inteles, că pt a ajunge la un bine ulterior, trebuie sa treci prin disconfortul respectiv. Eu am incetat sa mai clasific „bine” si „rău”, iau totul asa cum vine, accept fara zbateri interioare, straduindu-ma mereu sa gasesc picatura plina a paharului. Ea ma ridica, restul m-ar arunca iar in depresie

    • Ema

      Ai incredere! Niciodata nu parasi increderea. Am trecut prin stari din acestea, mai am inca uneori. Ceea ce m-a ajutat in final este convingerea ca fizic nu mi se va intampla nimic. Bineinteles pe langa ani lungi de terapie, de carti citite, de „asimilat” orice material despre povestea asta. Oboseala psihica este cel mai greu de dus. Ai incredere, poti iesi la lumina

    • Diana

      Churchill numea depresia „the big black dog” – si cam avea dreptate.
      Te inteleg perfect. Am avut cam trei incercari de suicid – Una din ele aproape de reusita. Dar un lucru m-a ajutat enorm – am reusit de una singura sa nu ma mai simt vinovata ca am depresie, si sa accept ca pot tine „the big black dog” la distanta, dar va fi acolo, undeva.
      A, si sportul. Eu sunt obeza spre morbid, dar in ultimul timp efedrina eliberata de balaceala intr-un bazin de inot m-a ajutat enorm.
      Curaj! Si bucura-te de fiecare moment bun, pentru ca la noi astea sunt mult mai pretioase.
      Sa te aiba Dumnezeu in paza Lui!

    • Rux

      In primul rand, inainte de orice, o persoana care se confrunta cu depresia trebuie sa isi faca analizele pt a verifica anumite deficiente. In majoritatea cazurilor apare din cauza unor deficiente de vitamine si minerale si se poate rezolva usor, chimic, prin suplimentare si corectarea dietei.

      De asemenea, sportul e EXTREM de inportant. Chiar si doar 20min pe zi inseamna enorm. Tot la nivel chimic si hormonal ajuta la rezolvarea problemei.

      Personal, consider ca depresia apare atunci cand avem o separare fata de natura, fata de energia primordiala, fata de Dumnezeu, …sau cum vreti voi sa numiti asta, si ne pierdem in superficialitati uitandu-ne scopul. Nu sunt o persoana religioasa, dar sunt spirituala. Trebuie sa revii la valorile de baza, sa incerci sa iti faci un scop dincolo de lucrurile materiale care nu inseamna de fapt nimic, sa stai tu cu tine, sa te asculti, nu doar sa cauti distrageri peste distrageri cu distractii de moment. Nu poti evita viata la nesfarsit. Daca nu te ocupi de tine, sufleteste, la un moment dat toate distractiile din lume nu vor mai fi suficiente sa iti umple golurile din suflet.

      Va recomand sa studiati stoicismul. Cititi Seneca – Alt timp nu am si Epictet – Manualul. Aceste carti ca vor schimba viata.

    • lomazica brigitte
      lomazica brigitte

      Intatati sa lucrati cu energia voastra vitala , sa va intelegeti corpul , sa comunicati cu el si cu natura . Incercati macar 20 -30 min pe zi sa va concentrati atentia pe respiratie , sa meditati ..sa lasati debitul de energie cumulata de la altii , prin firea voastra empatica si sa fiti si voi la randul vostru un canal de energie, atentie la alimentatie..prin ea ne este atacat sistemul nervos si prin telefonie. exersati cu trupul cat mai mult , mantre meditatie eliberare de ganduri . sunteti empatici amborbiti ce altii elibereaza. cunoasteti.va si lucrati cu voi si Sinele. succes. nu uitati..iubirea este legea universala ..iubiti.va din interior spre exterior..accesati.va caldura soarelui din inima

    • Razvan

      @Alina – despre depresie se pot specula foarte multe, însă, totul poate fi mult mai simplu decât crezi…. Desi îți va părea superficial ce scriu, as vrea sa gândești un pic la ceea ce îți voi spune și sa te gândești dacă merita luat în seama sau nu….
      Tot ce te as ruga sa faci e…. O mica lista cu acele mici plăceri pe care ți ar produce o stare de exaltare dar le refuzi, fără sa știi de ce… Indiferent de circumstanțe, am sa îți fac o lista a mea care, dacă as fi într o situație asemănătoare ție, as vrea sa le fac…. Un fel de *bucket list*, care nu strica sa îl faci deși nu îți face placere…. Hai sa îți enumăr câteva… Și în funcție de răspunsul tău, pot vedea daca e aiuristic ce spun sau are sens…. Dacă stai sa te gândești…. Nu strica sa încerci…. Ia ți o zi în care sa nu îți pese de nimic și încearcă asta
      Uite am sa ma iau pe mine ca exemplu, și am sa îți spun câteva chestiuni din lista mea….desi a ta va fi diferita. Lista de care spuneam ar suna cam asa:

      1- o baie fierbinte
      2- ieșire undeva în afara orașului, și așeaz o pătură pe iarba, stau pe spate și privesc formele norilor o perioada
      3- o carte ce îmi face placere, sau o muzica relaxanta în căști când am asemenea stări, ideea e sa le țin la distanta acele stări, făcând ceva ce în mod normal mi ar face placere dacă nu ar fi acea stare care spune… Vreau o pătură pe cap și sa nu știu de nimic…
      4- îmi imaginez perioadele pe care le petreceam jucându ma prin parc cu fiica mea (ea locuiește la 600 de km de mine în momentul asta) din cauza asta doar îmi imaginez, deoarece nu pot ajunge atât de des precum vreau
      5- o plimbare cu iubita, nicăieri anume, doar parchez undeva și ne plimbam fără o țintă anume, un fel de *mistery trip*

      Am enumerat doar 5 lucruri ce mi au venit rapid în minte din acea lista, cred ca te ai distrat citind, însă deși suna copilăresc sunt chestii ce pe mine ma relaxează, și ma salvează de la orice început de depresie
      Ce ai putea tu sa faci ar fi sa scrii intr-o agenda pe care o ai la indemana orice activitate pe care ti-o amintesti si care, in orice moment ai fi, are un efect benefic asupra ta. Scrie timp de cateva zile. Azi o poți incepe si zilele urmatoare completeaza lista.

      Apoi vine intrebarea surpriza: cat de des faci fiecare dintre activitatile de pe lista?
      Daca acele lucruri sunt cele care te fac fericit constant, de ce nu le faci mai des? Fa-ti un program. In fiecare zi cauta sa faci macar 1-2 din elementele pe care le-ai pus pe lista. O sa vezi ce simplu e sa faci ceva care iti place. Nu trebuie sa aștepți un timp propice pentru asta, timpul ideal e când simți ca ai nevoie de acele activități, când simți ca totul e negru în jurul tău, verifica agenda și deși starea te tintuieste la pat…. Fa una sau maxim doua din acțiunile din agenda ta, forțează ți mintea sa ridice corpul din pat, și începi… Primul pas e cel mai greu deoarece nu vezi sensul, dar e doar pasul unu…. Persista, deoarece sunt lucruri ce îți fac placere, nu pot fi rele
      Sper ca ți am putut fi de folos cu mica mea istorioara, deoarece mulți au trecut sau vor trece prin asemenea stări, însă putini o recunosc, nici față de ei înșiși… Succes, și sa auzim de bine

    • teodora

      Alina, poti sa-mi scrii. M-as bucura sa te pot ajuta. [email protected] :-)

  4. Ioana

    Chiar ieri am pus melodia lui https://youtu.be/14TRb4w3BzY si ma gandeam ce vibe bun are melodia, de ce s-a sinucis nu inteleg nici acum :( cat de puternica a fost lupta lui incat sa o piarda asa, e greu de imaginat.
    Depresia… e o forta care te cuprinde cu totul, un moment slab atat e nevoie sa isi prinda radacinile, sa te manance in interior. Nu stiu daca cineva poate sa te scoata din ea, stiu ca doar cel care o are poate sa se lupte cu ea. Cand ma gandesc cum eram acum 2 ani cand, in urma unei situatii mai grave am intrat in depresie, nu imi vine sa cred, nici ca am trecut prin asta, nici ca am iesit din asta.

    răspunde
  5. Mada

    Ce mi se pare cel mai trist la depresie, nu e ca te lupti sa iesi sau sa o alungi.
    Ci, ca da tarcoale mereu si e ca o hiena la colt care te asteapta sa te impiedici iar si iar.
    E perfida si a naibii.
    Si e greu ca tine de un moment, pe care mereu si mereu trebuie sa-l depasesti si sa reusesti sa iti alungi toate gandurile si ce-ar fi daca… e doar o clipa…

    răspunde
    • Pia

      Depresia o asociez mai mult oamenilor inteligenti. Poate pentru ca aceia inteleg mai bine adancimea prapastiei? Curajul de a recunoaste este primul pas spre vindecare. Depresia este boala sufletului trist :( .

  6. Raul

    Referitor la depresie, cel mai bine se rezolvă cu oamenii. Am avut multe momente în care aș fi vrut doar să dorm, să nu aud de nimeni și să nu fac nimic. Nopți nedormite și tot felul de gânduri. Recunosc, nu aveam un job. Însă cân mi-am găsit ceva de lucru parcă lucrurile s-au mai schimbat. Mă rog, am trecut prin multe etape din viața mea (ce aiurea să spun asta, am doar 23 de ani) si am încercat tot felul de „experimente” dar am eșuat cu toate. Am citit undeva că e vârsta la care trebuie să încerci multe până o să descopăr ceea ce o să îmi placă cu adevărat și o să obțin succesul. Am întâlnit oameni cu o carieră destul de importantă în multe domenii care s-au arătat hotarâți să mă ajute însă asta a fost doar la început. Încet s-au depărtat de mine și am rămas foarte dezamagit. Am reușit să mă împac cu ideea și ghici ce, asta mă motivează să lupt și mai mult pentru ceea ce îmi propun și să reușesc pe propriile mele puteri. Oricum, să poți trece peste depresie, doar cu oamenii poți. Și acum ma gândesc la Avicii, oare câti oameni NU a avut lângă el? Ce să mai înțeleg?

    răspunde
    • Cosmin

      Am fost multi ani depresiv. Mi-a fost rusine sa vbesc despre asta, rusine de mine de cat de slab eram. Am ajuns pana la capătul tunelului întunecat de multe ori si de fiecare data m-am intors din drum. Cum? Zâmbetul copilului meu ma trăgea inapoi. Apoi am început să fac sport, mult sport, îngrozitor de mult. La 3 dim cand nu puteam dormi, ma antrenam. Afara, in casa, nu conta. Demonul inca este acolo, doar ca acum ma uit la el si ii zâmbesc. Faceti sport. Cel de dim devreme este cel mai terapeutic.

    • Criss

      @Raul, dacă te motivezi și începi sa crezi în tine și în puterile tale, vei reuși. Pana la urmă îți vei găsi mentorul. Fiul meu, un copil cu o inteligenta nativă, a început de pe la 13 ani sa își arate adevărata „durere”. Apoi am trecut împreună prin multe situații grele și foarte grele. Dependente de tot felul, abandon școlar, devalorizare a sinelui. Pana la urmă, singur a ieșit din asta. A re vârstă ta și și-a găsit un job care ii place și un șef care ii este ca un tată. Un model masculin.
      Poți fi tot ceea ce vrei tu, asa ii spuneam și copilului meu. Acum, ma motivează el.
      Succes, trebuie doar sa îți urmezi planurile, oricât ar fi de grele.

  7. Iosif

    „DEPRESIA” Am ales sa scriu asa deoarece este un cuvânt foarte greu .. am citit ce ati scris cu atentie si vreau sa spun ca este o boalva foarte grava din punctul meu de vedere multi oamnei decurg la niste lucruri foarte urate in cel mai rau caz sa se sinucida crezand ca e singura solutie pentru ei de a scapa nu am trecut prin asa ceva dar cred ca toate lucrurile se pot face având incredere in tine insuți si in acelasi timp puterea si sprijin din parte cuiva cel mai bine zic sa te gandesti la prezentu tau si in acelasi timp la viitoru tau. Va doresc o seara frumoasa si imi cer scuze daca am gresit

    răspunde
  8. Vera

    Au punctat cativa bine pe aici: puterea e in noi. Daca nu gasesc putere sa ma scutur de depresie, pot gasi forta sa ma ocup de 5 mii de alte lucruri.
    L-ati luat la suturi pe comentatorul Adrian cu jointul lui, dar are dreptate pe undeva. Stii si simti cand ai un moment prost si atunci ori faci un hei-rup mental si iesi cu ghearele de acolo ori te lasi prada acelei o senzatii familiare de deznadejde si pierdere… paradoxal e ca si cum ai aluneca intr-o stare de „bine si cald”, te simti acasa cu mintea incolacita de nori negri.
    Mehh… as avea de scris destule. Dar n-am timp. Am ales sa n-am timp. Nu-mi permit sa stau sa ma balacesc in depresie pentru ca am decis ca am alte prioritati in viata decat mintea mea. Toodles!

    răspunde
    • Sipos Alexandra
      Sipos Alexandra

      Really? Habar nu ai ce e depresia si cu ce se mananca. Nu e un moft. E o boala. Sar, tipic romanesc. Daca nu e o boala care sa o vezi clar gen picior rupt, raceala etc, e un gargaun in cap. Usor de spus ca depresia e ceva usor de tinut sub control cand habar nu ai ce e de fapt. Depresia e un dezechilibru chimic in creier. Fara ajutor si medicamente te ucide zilnic cate un pic… pana cand epuizezi si ultima resursa…

    • Vera

      @Sipos Alexandra mereu se gaseste cate un PROST ca tine sa comenteze ca altii nu au habar de ceva ce nu e clar definit si nu are un standard. Poate poti sa-mi explici cine a murit si te-a facut fix pe tine experta absoluta in manifestarile depresiei. Macar te duce mintea sa pricepi cate straie poate imbraca aceasta boala? Ca nu suntem toti la fel si ca nu toti reactionam la fel? Cine ti-a zis tie ca trebuie neaparat sa fii o leguma cu mutra lunga, incapabila sa functioneze ca sa fii depresiv? Unde scrie ca depresivii sunt exclusiv oameni pierduti si slabi? Macar un lucru bun ai scris: depresia este un dezechilibru: azi poti fi sus zambind si luptand cu sine iar maine te doboara orice nimic.
      Asa ma seaca oamenii PROSTI ca tine, oamenii ingamfati care transforma totul intr-un concurs cretin gen „cine e mai depresiv?”.

  9. Adriana

    E Asa usor sa simulezi si joci un teatru ieftin pana la urmă, totul fiindca sti ca nu poti si nici nu s-ar intelege ceea ce simti cu adevărat. Si ce rost sa scoti un cuvânt? E ca si cum sunt doua ființe diferite intrunul singur. Vorba aceea cine esti cand te privești în oglindă?

    răspunde
  10. Iris

    Va recomand sa cititi Demonul Amiezii de Andrew Solomon. O carte foarte buna despre depresie si ce forme ia. Pe mine m-a ajutat mult sa inteleg subiectul.

    răspunde
  11. Nana

    Merita. Promit. Merita si alte shoapte ale lui, car asta e pe subiect:
    https://youtu.be/-eBUcBfkVCo

    răspunde
  12. Sabin

    De unde știi ca era fericit? Ca avea tot ce-și putea dori? Da, probabil avea parte de plăceri, sinapsele lui erau pline de serotonina si dopamina. Dar nu cred ca era pe deplin fericit. Depresia și anxietatea sunt cele mai curve dintre boli, ca la un momentdat nici tu nu le simți și te fac pe la spate când nici nu te aștepți. Iar pana sa realizezi ce s-a întâmplat, haț. De depresie nu scapi, ci doar o maschezi pe principiul: fake it till you make it. Dar ea rămâne acolo, făcând casa bună cu herpesul și răsărind când ai corpul mai slăbit.

    răspunde
  13. Cătălin

    Bro’,

    In opinia mea, fericirea, nu există … poate doar pentru câteva momente din viața noastră. Depresia există, dezamăgirea , există da’, eu zic că atunci când când ai parte de ” mica bucurie ” , a se citi … ” FERICIRE „, băi, s-o simți prin toți porii, sa se facă părul măciucă pe tine de extaz si atunci când vezi o buburuza că aterizează pe tine … si nu, nu am fumat nimic !
    Să jonglăm depresia, zic !

    răspunde
    • Loli Bocana
      Loli Bocana

      Corect! Capacitatea de a te bucura maxim și de cel mai mic și neînsemnat lucru sau fapt sau gest…exemplul cu buburuza e grăitor. Primii mugurași după iarnă, o floare, un nor, ploaia binefăcătoare, o gură de apă, chiar și o pereche de șosete noi trebuie să ne bucure, să ne încânte. Oricât de banal ar suna pt unii, bucuria, liniștea și fericirea le găsim în lucrurile mici, aparent neînsemnate dar care ni se întâmplă zilnic. Numai să ne dăm răgaz să le observăm.

  14. Dan

    https://youtu.be/mF224zNG-V0

    https://youtu.be/6PgrQgum9R8

    Doua video-uri ce descriu foarte bine depresia si anxietatea.

    răspunde
  15. Elena

    Demonul amiezii. O anatomie a depresiei-Andrew Solomon. Citesc asta acum și e foarte explicită, are mare legătură cu titlul articolului tău!

    răspunde
  16. Karmapolice

    Cabral, sint in Anglia..aici se stie ca NU s.a sinucis, ci a fost omorit…in hotelul din Oman in care statea se petrecea noaptea nuntii unui bogatas de alta religie, batrin, cu o fata de 13 ani. Fata era abuzata si urla. Avicii a intervenit. Peste cteva zile a fost gasit”sinucis”. Familia stie, politia si familia au fost platite sa taca.

    răspunde
    • Ana

      Majoritatea nu aveti habar despre ce inseamna depresie . Si poate ca i mai bine sa nu stiti dar nu mi as dori sa fiu in depresie si sa „beneficiez” de sfaturile voastre pentru ca m as ingropa si mai mult :) :)

  17. Marina

    Cabral. tu esti o persoana vesela si optimista. ramai pe drumul asta. imi place de tine asa cum esti. lasa temele grele si depresive pentru acele site-uri care isi dau ca parerea si atat. eu cand sunt suparata, depresiva, cand ma simt naspa prefer in preajma mea oameni pozitivi si veseli si citesc sau ma uit la ceva care sa ma binedispuna. nicidecum stau langa oameni posaci care atunci cand pleaca de langa tine iti vine sa te tai cu lama. ideea este ca te prefer cu zambetul pe buze :).

    răspunde
  18. Claudia
  19. Dana

    Tu mai degrabă descri un atac de panică, că de altfel ce bine ar fi să te țină depresia 60 de min:)))

    răspunde
  20. Nimeni

    Depresia, hmm o boala de care bunicii mei nu s-au bucurat’ si ma bucur in adevaratul sens al cuvantului pentru asta. Sunt mahnit cand vad atatia oameni care trec prin asta… Exista in societatea aceasta de astazi aceasta boala care are leac, insa este diferit pentru fiecare in parte. Inca o studiez si o resimt pe pielea mea destul de des. Insa am descoperit niste cai de iesire, la mine functioneaza sper sa va ajute si pe voi.

    La mine s-au manifestat 2 tipuri de stari:

    1. Stari lunga durata(sau repetate) cu o intensitate mica:

    Scurte cai de iesire:
    1. Acceptati existenta acestei stari, ea este acolo sa va spuna ca ceva este in neregula cel mai probabil cu sufeltul vostru. Starea asta vrea sa progresati, sa va extindeti orizontul, sa infloriti ca o floare frumoasa. Nu nega aceasta stare! In momentul in care o negi, tu practic ii opi rezistenta si ea se va lupta cu tine. Trebuie tratata ca si cum ar fi un copil rasfatat, il asculti vezi ce isi doreste si apoi ii distragi atentia si mergi mai departe!
    2. Orice activitate aveti incercati sa fiti foarte prezenti in ea efectiv sa va pierdeti in ea, fie ca spatati vasele sau va spalati pe dinti, etc.
    3. Comunica cu cei din jurul tau, cu apropiatii. Spune-le ce simti chiar daca iti este rusine!
    4. Ajuta o alta persoana care trece prin aceleasi stari. Are probabil cel mai puternic efect! Te ajuta sa iti reamintesti tie autoritatea pe care o ai asupra ta!

    2. Stari de o durata mai scurta cu o intensitate mare

    Scurte cai de iesire:
    Aceste stari ascund o problema pe care tu o ai si o negi sau cel putin nu vrei sa ii dai atentie, o problema a carei rezolvare o amani la nesfarsit. Si aici exista 2 variante de abordare:
    1. Sa iei o decizie indiferent de consecinte
    2. Sa gasesti o solutie intermediara, care practic sa mai amana luare unei decizii cu privire la acea problema.

    In final va spun sa nu uitati! Intariti-va credinta in Dumnezeu caci acolo este baza solida a sufletului nostru!

    răspunde
  21. Anca

    Din punctul meu de vedere „un om fericit” NU se sinucide…Sigurat traieste o falsa fericire…de aici putem deschide cutia pandorei si discutiile filizofice…Dc ne uitam si analizam putin in jurul nostru majoritatea persoanelor depresive sunt cu educatie, din asa zisa „lume buna” si aici din punctul meu de vedre avem 2 categorii : 1)Prima categorie ar fi cei care au fost nascutii in familii cu un statut bun ,dar care nu au avut timp pentru copii lor caci au incercat …sau nu ..sa le ofere necesitatile materiale de care ei nu au avut parte si le-a lipsit dragostea -pretenia sau la randul lor acesti parinti nu au avut parte de dragoste parinteasca si nu au stiut sa o menifeste..aceste persoane nelovindu-se de adevaratele probleme ale vietii si-au creat diverse drame personale…
    2)Cea de-a doua categorie sunt cei intligenti care au luptat din greu sa atinga succesul si l-au atins dar celebritatea nu e pt toata lumea-dc nu ai adevarati prieteni-familie-care sa te sustina sa fie sincera cu tine..sunt momente in care ai senzatia ca nu mai poti excela-ca nu mai esti apreciat-ca lumea nu te intelege..
    Iar acum intrebarea cruciala: cati oamenii cunoasteti care lucreaza la banda -care au crescut in centre de depasament-care sunt diagnosticati cu cancer…si vor sa se sinucida?…Aproape 0
    Concluzia: depresia exista.. indiferent de motivele ei ..ea trebuie tratata si nu e o rusine sa recunostem sau sa ajutam un priten sa realizeze ca sufera de ea

    răspunde
  22. Iuliana

    Frumos scris. Cu grijă.

    răspunde
  23. ClaudiuS

    Am fost afectat de depresie (cred) de 2-3 ori pentru perioade relativ scurte. Atitudinea , acceptarea si increderea sunt importante in astfel de perioade… ( consider eu ) . Am acceptat faptul ca trec printr-o perioada mai rea, in care cerul nu mai este atat de senin pe cat stiam ca este de fapt. La fel si prietenii, plimbarile, timpul liber si multe altele… toate imi pareau fara sens. Am personificat starea asta generala intr-un ceva negativ care vrea sa lupte cu mine … si am zis ca eu trebuie sa ies invingator. Am acceptat ca pentru moment el ma domina dar stiam ca il voi „dovedi” si voi gasi din nou placerea in lucrurile marunte… Asa s-a intamplat. Sper ca toti cei afectati sa constientizeze ca este doar o perioada rea, sa o accepte asa cum este pana reusesc sa o invinga. Sa ceara ajutorul… sa fie sinceri. Nu este nimic

    răspunde
  24. Sabin

    Depresia nu trece, nu se uita…se poate insa da ignore..
    Acum 9 ani am avut un esec .Nu sentimental, …nu conteaza.. etc
    Acum 2 zile cand s-au implinit acei 9 ani de la esec m-am trezit la 3 dim cu gandul exact acolo si o tristete coplesitoare m-a cuprins..imagini clare, situatii care era ca si cum se intamplasera atunci.
    Cum m-am tratat…. cu ajutorul celor dragi, am facut schimbari radicale in viata gen plecat, renuntat la tot , luat totul de la zero.
    Am fost la medic pe vremea aia, tin minte ca mi-a dat niste pastile de nu stiam de mine…
    Am renuntat dupa prima ,
    Am fost la spitalul 9 :) dap .. si am avut noroc sa vb cu un doctor capabil care mi-a zis ca prin ce trec eu trec si altii si ca sunt cazuri mult mai grave. Nu stiu daca era asa sau nu dar ce mi-a zis m-a determinat sa lupt .
    Dap.. nu vroiam sa ma ridic din pat, viata nu avea rost etc ganduri de sinucidere etc
    Dupa 9 ani nu am uitat si nici nu cred ca voi uita vreodata, doar ca imi tin capul ocupat si departe de stress.
    Am avut norocul sa ajung la un nivel de stress ZERO . si asta a ajutat foarte mult.
    Mult succes

    răspunde
  25. Mihai

    pentru mine depresia este un deal si o vale .cobori in depresie desi nu iti doresti si urci gafaind sa scapi de ea. Atunci cand crezi ca ai invins-o te asteapta o alta vale … Cu depresia lupti continuu fiindca ea nu oboseste niciodata . unii o pacalesc o perioda cu exercitii fizice sau activitati solicitante fizic …se mint singuri. depresia este rabdatoare . te asteapta cu o moua vale cand te astepti mai putin . singuratatea,,dezamagirea, si suferinta in tacere sunt aliatii ei cei mai puternci .
    celor depresivi nu le pot spune decat atat . Incercati sa nu va pierdeti niciodata increderea in voi .
    Ne nastem buni si sinceri. Ar trebui sa ramanem mereu astfel

    răspunde
  26. portocala

    Un proiect inițiat de nevasta lui Chester Bennington (solistul de la Linkin Park, care s-a sinucis tot în urma unui episod de depresie): https://www.changedirection.org/320-changes-direction/
    Este interesant de urmărit și cazul lui. Talinda chiar a postat un filmuleț cu Chester făcut cu foarte puțin timp înainte de sinucidere (link: https://youtu.be/59hwbGD0r2c) Pare vesel, râde, se joacă jocuri cu familia. Și totuși…

    răspunde
  27. ANA

    Si eu ma lupt cu aceasta boala. Imi este greu, simt ca nu ma intelege nimeni, de aceea aleg sa nu arat si sa nu vorbesc cu nimeni. Nu vreau sa iau tratament medicamentos deoarece cred ca puterea vindecarii sta in mine. Cea mai mare problema este ca am palpitatii la inima, am fost la spital de cateva ori si toate analizele au iesit bine. Cine nu a trecut prin aceste stari nu are cum sa inteleaga..

    răspunde
  28. Michael Eduard
    Michael Eduard

    Sincer, cred ca deperesia e singura boala mintala fara leac si e provocata de mediul inconjurator. S se pare ca nu doar oamenii pot fi depresivi ci si animalele care chiar ajung in punctul in care se inucid, potrivit unui studiu. Unii spun ca muzica ajuta la trecerea peste depresie. Omul asta facea muzica si indicutabil asculta muzica. Ce fel de muzica ar trebui sa asculte cineva pentru a-l scoate dintr-o stare in care il termina fizic si psihic? Am fost „acolo”, e o stare terifianta. Da m-a ajutat muzica foarte mult. Practic aia a fost perioada cand am inceput sa ascult Nimeni Altu’ si Eminem in exces si oarecum mi-a prins bine. La altii in schimb nu ajuta. Unii din ei ajung pe la pihiatrii care le da tot felul de tratamente care mai rau le fac, altii pur si simplu ajung in stadiul in care refuza sa mearga mai departe fiind constransi de singuratate, pentru ca nimeni nu vrea sa aibe de a face cu un depresiv, asta e mentalitatea multor oameni in 2019. E o boala psihica ce ar trebui discutata la marile mese, acolo unde cei mai multi cad de acord ca cei care sunt in starea asta sunt doar, ,,copii crescuti in puf, oameni fara aspiratii si mofturosi” da cam astea sunt concluziile pe care mai marii societatii le trag si odata cu ei, normal si multi alti oameni de rand. E dureros sa vezi cum o persoana care se afla in depresie in loc sa fie ajutata si sa aibe alaturi persoanele dragi de la familie pana la prieteni, sunt evitati, neintrebati ce se intampla cu ei si colac peste pupaza judecati de altii. Inca sunt de parere ca un psihiatru nu are pregatirea necesara pentru a ajuta pe cineva in situatia asta si cred ca singurii care o pot face sunt cei apropiati persoane in cauza. Si e dureros sa stai sa te gandesti ca omenirea nu o sa invete niciodata cu adevarat ce inseamna depresia si din pacare ajungem la concluzia ca vor mai muri multi oameni pana subiectul asta va fi luat in serios de toata lumea. Repet am fost „acolo”, cunosc persoana care sunt in situatia asta, e greu sa ajuti pe cineva care se afla in depresie pentru ca e foarte greu sa scoti 2-3 cuvinte de la el despre cum se simte, ce gandeste sau ce e in interiorul lui cu adevarat, pentru ca nu iti va spune, crezand ca vei pleca in secunda doi si nu il/o vei mai baga in seama vreodata sau vei spune ca e nebun/a, ingamfata/a etc. Pentru ca asta fac cei mai multi oameni, judeca fara sa stie si ma mir ca am ajuns in 2019, s-au cladit societati pline de tehnologie cu astfel de mentalitati.

    răspunde
  29. luli

    Articolul tau ma loveste in moalele capului. Fratele meu s-a sinucis aruncandu-se de la etajul 7, de fata cu parintii mei, la scurt timp dupa ce a fost diagnosticat cu depresie si anxietate.Semne au fost destule.Noi incuiati, nu le-am considerat asa grave.

    răspunde
  30. Mio

    Eu mă întreb în fiecare zi pentru ce să mai trăiesc….nu-mi mai găsesc rostul! Mă lupt cu mine și sunt convinsă că nu mă poate ajuta nimeni!!!!Mă urăsc! E cumplit să nu primești mângâiere din partea nimănui ! Mai ales cand te simți urat!!

    răspunde
    • Razvan

      Vorbesc prin prisma celui care a avut tentativa de sinucidere si stiu ce inseamna sa te simti singur si neiubit. dar cu timpul descoperi ca s-ar putea sa nu fie chiar asa. Daca vrei, putem conversa pe tema asta. :)

    • Razvan

      Atentie la antidepresive, fac f mult rau si nu trateaza cauza ci doar efectul. Cei care fac atacuri de panica sa-si faca acasa un test de saliva( Candida saliva test). Gasiti pe internet cum sa faceti testul. Daca saliva coboara de pe suprafata apei, inseamna ca sangele vostru este infestat cu o drojdie care produce fermentatie. Acest lucru este datorita faptului ca flora intestinala este alterata de aceasta drojdie ( yeast) . Ea este hranita de zaharul pe care il consumati. Tb sa taiati glucidele si sa incepeti o cura cu vitamina C ( 5 gr pe zi) si acid alfalipoic ca sa o eliminati. Probiotice la greu si dupa doua luni veti scapa de probleme. Un liveblood inainte si dupa analysis ar fi perfect ca sa vedeti rezultatele dar nu stiu daca face cineva in Romania!

  31. Bixby

    Eu pot sa vorbesc doar din perspectiva unei sotii cu soț depresiv. Multa vreme a știut, a fost conștient de ea. Eu nu. Si in tot timpul in care avea fel si fel de stări, în care urla la mine din orice nimic, în care ma ignora, chiar si de ziua mea, ma gândeam ca nu ma mai iubeste. Si ma întrebam de fiecare data de ce inca suntem impreuna daca sentimentele lui au dispărut. A fost o perioadă neagră din viata mea, dar ma bucur ca, in urma unei crize de-a lui, am realizat care este problema. I-am spus că îl iubesc, poate mai mult ca la inceput, si ca il sustin, indiferent de deciziile pe care le va lua, si ca ii voi fi sprijin mereu. Acum merge la psihiatru, ia tratament zilnic. E pe calea cea bună, inca i s-a mai redus din doza inițială.
    E greu si aiurea si pentru noi, cei care ar trebui să fim sprijin. E greu pentru ca si noi avem luptele noastre interioare si trebuie sa le potolim repede, ca sa putem fi „acolo” la nevoie. E aiurea pentru ca greu realizezi ca omul de langa tine s-a schimbat atat de mult. Depresia e inselatoare si se manifesta diferit pentru fiecare om.
    Tot ce contează e sa stie ca suntem acolo, indiferent de ce va fi.

    răspunde
  32. Razvan

    Gasesc ciudat un lucru. Saptamana trecuta am avut o semi-tentativa de sinucidere. Spun semi pentru ca am stat pe linia de tren si m-am dat la o parte cu putin timp inainte sa…Nu-ti citesc blog-ul si acum mi s-a afisat recomandare pe facebook. Ciudat. Legat strict de subiect. Nu sunt specialist. stiu ce traiesc eu. ce e in sufletul meu. poate nu este valabil pentru toti care ajung in situatia aceasta. La mine este o traire de inutilitate si de dragoste neprimita. Din afara, majoritatea presupun ca sunt fericit. Si ii inteleg. Par fericit cu familia mea, am un copil, amun business ok si fac ce-mi place. Si totusi….nu e nici pe departe asa. Ma simt …singur. Si de prisos. Scuze. dar mail-ulnu este al meu. Nu il puteam da. Nu vreau sa ma recunoasca cineva intamplator. o seara frumoasa.

    răspunde
  33. DianaD

    https://www.depreter.ro/ Terapia online pentru depresie.

    răspunde
  34. Livia
  35. Daniela

    Da,m am întâlnit cu această „boala” de doua ori chiar ..întâi a fost o depresie postnatala apoi o depresie ,gen totul e negru ,am sa.mor ,am sa încetez prin a mai există și N am făcut nimic în viața mea ..dar depresie din aia cu atacuri de panica, sufocări in somn etc Ști cum am trecut peste ele,Cabral? Zâmbetul copiilor mei,îmbrățișările lor,faptul că zilnic îmi spuneau cat de mult mă iubesc,că sunt cea mai frumoasa și cea mai importantă femeie din viața lor etc și soțul care îmi spunea în fiecare dimineață că sunt mai frumoasă decât apusul sau răsăritul la malul mării,când mă ținea seara în brațe că sa adorm liniștită,când mă veghea ca un șoim cu toate că la ora 5 pleca la muncă,când îmi aducea fara nici un motiv o floare,când mă suna sa mi spună :Te iubesc! din oră in oră…s.a.m.d. Este foarte important că persoanele din jur sa perceapă prin ce treci ca sa te poată ajuta ,altfel sfârșitul e tragic …avem nevoie de dragoste,multa dragoste și înțelegere

    răspunde
  36. Marius Sandu
    Marius Sandu

    Ai o voce in tine care tine sa iti zica ca esti bun de nimic? Ca nu meriti sa fii mai bine, ca nu poti fi fericit orice s-ar intampla? Cine spune cum trebuie sa fim sau sa ne purtam, cine spune ca trebuie sa mergem la jobul care-l uram sau sa ne gasim in relatii nesanatoase?
    Cineva / ceva omoara copilul ala din interiorul tau, stiti voi, ala mic care se juca in fata blocului cu masinute prin nisip. Traume din trecut, parinti abusivi, relatii abusive..
    Societatea/social media/ tv familiile etc. doresc sa ne arate adevaratul model de viata, de trait, asa fel incat sa fii cu adevarat fericit. Chestia e ca banii NU aduc fericirea, ea vine dinauntru, de la copilul ala. Aveti grija de el…
    Alta posibilitate, e aia cu ganditu’ prea mult… Asta poate accentua depresia. O carte buna pe care v-o recomand: The Subtle Art of Not Giving a F*ck.
    Aveti grija de voi, mai ales de sufletul vostru!

    răspunde
  37. Tania

    Mio draga,
    Si daca rostul tau ar fi sa ajuti niste batrani, sau niste infirmi de la vreun azil, care precis s-ar bucura sa primeasca atentia cuiva?
    Sa vezi ce mangaieri si priviri ai primi atunci de la fiecare din ei! Te-ar face sa te simti salvatorul lor. Chiar daca nu-ti gasesti rostul, daca tot e sa renunti la viata, in mod sigur sunt persoane, sau situatii care ar aprecia un sacrificiu. Cauta-le!

    răspunde
    • Mio

      Poate ca ai salvat pe cineva…….( Am un suflet bun să știi…)

  38. cadi

    Daca doi sau mai multi oameni sunt pusi intr-o situatie similara , fiecare reactioneaza in mod diferit . Unul poate intra in starea de depresie , altul / altii nu . Cel care intra in starea de depresie nu inseamna ca este idiot sau slab . Totul tine de factori diversi : educatie , cultura , pregatire profesionala , STRES , STAREA INTERIOARA DE NATURA SPIRITUALA , hobby-uri , cerc de prieteni = influente de tot felul , familie , modul in care isi petrece timpul liber , MOMENTUL IN CARE APARE O STARE DIFICILA etc. O persoana educata , tocmai datorita faptului ca priveste o problema din poate prea multe unghiuri si nu vede o rezolvare , poate intra in depresie . O alta persoana mai putin educata poate avea acea atitudine de ,, mi se rupe” si nu-l intereseaza prea tare consecintele unei probleme care ii poate cauza neplaceri . O persoana intrata in depresie , poate sta in depresie chiar ani , pe cand altele confruntate cu acelasi tip de problema pot sa nu intre in depresie deloc , sau sa fie suparate cel mult o zi sau doua . Sunt niste praguri ale psihicului pe care unii le ating iar altii , nu . Exista rezolvare pentru toate . Importanta este nadejdea . Sinuciderea precum in cazul AVICII nu este niciodata solutia . Niciodata .

    răspunde
  39. Oli

    S-a gandit cineva ca poate nu s- a sinucis? Zic si eu . Nu voi incepe acum cu teoria conspiratitei…ar fi multe de spus…dar …
    Si el….si chris cornell … si chester….nu inteleg ce se intampla cu oamenii astia care aveau toate motivele sa traiasca..nu pricep. Inca tineri ,toti . Sinucidere? Poate . Despre depresie nu vreau sa vorbesc.Spun doar ca totul e aici in capul nostru si daca tu tu nu nu ai resurse interioare sa treci peste asta atunci… nasol. Nu toti ne permitem sa mergem la psiholog. De aceea zic: curaj tuturor !!! Viata e frumoasa si merita traita‍♀️

    răspunde

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.